寝るを極めるは活動を極める
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プレスリリース報道機関様向け情報

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2023年10月11日 堀大輔の新刊『「眠りをコントロールする」24の方法 うまくいく人の睡眠の法則』発売
2023年08月30日 2023/9/7、テレビ朝日の番組に出演いたします。
2023年01月18日 起床改善プログラムはじめました。

お知らせ

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2023年10月11日 2023/10/11 総合法令出版より新刊、”「眠りをコントロールする」24の方法 うまくいく人の睡眠の法則”が発売。
2023年08月29日 2023/9/7(木)深夜2時47分~ テレビ朝日 ソレいる?六本木会議 に代表の堀 大輔が出演しました。
2022年03月20日 『任意同行願えますか?』に出演
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